Maux de dos, selon les statistiques, environ 80% des personnes de différentes catégories d'âge sont confrontées à ce symptôme désagréable et effrayant au moins une fois dans leur vie. Dans le même temps, il est important de pouvoir faire la distinction entre les situations dans lesquelles les sensations douloureuses devraient être dérangeantes et celles dans lesquelles vous ne devriez pas être concerné.
Bien sûr, si l'apparition de la douleur a été précédée d'un effort physique ou d'un coup mineur, dans 2-3 jours elle se dissipera, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Mais si votre dos vous fait très mal, pendant une longue période, et que les douleurs ne ressemblent pas à des douleurs musculaires, dépêchez-vous de consulter un médecin.
Pourquoi mon dos me fait-il mal?
Les causes des maux de dos sont variées, allant de facteurs externes mineurs au développement de toutes sortes de processus pathologiques, dont il existe également de nombreux.
Dans le même temps, les médecins identifient toujours 3 raisons courantes qui sont les plus courantes:
- Douleur non spécifique: combine un certain nombre de facteurs, y compris des douleurs musculaires causées par une mauvaise posture, un séjour prolongé dans une position (inconfortable), un surmenage dû àune tension physique excessive sur la colonne vertébrale et le dos. . . . Ce point peut également inclure des sensations douloureuses survenues après l'hypothermie, dans de tels cas, on dit: «dos froid».
- Douleurs d'irradiation: elles surviennent moins fréquemment, mais ne peuvent être exclues. Cela comprend les maladies des organes internes situés dans d'autres parties du corps. Par exemple, la formation de tumeurs et de tuberculose pulmonaire, les maladies du tractus gastro-intestinal, du cœur et autres. Dans chacun de ces cas, la douleur peut irradier (céder) vers le dos dans différentes parties du dos.
- Dommages mécaniques et pathologie de la colonne vertébrale: la douleur dans la colonne vertébrale survient également en raison d'un grand nombre de facteurs, nous parlons de processus pathologiques. Ceux-ci incluent toute maladie de la colonne vertébrale, commençant par des blessures (ecchymoses, fractures, etc. ) et se terminant par une ostéochondrose, une radiculite, une formation de hernie et d'autres pathologies de la colonne vertébrale qui affectent la colonne vertébrale.
Ce sont les principales causes des maux de dos, résumées. Tous ces problèmes menacent de graves dysfonctionnements de la colonne vertébrale et nécessitent une visite obligatoire chez un médecin.
Dans certains cas, sans traitement approprié, il existe un risque de développer des problèmes graves qui menacent de graves complications. Si les tissus de la colonne vertébrale ou de la moelle épinière sont touchés, il existe un risque de paralysie des extrémités voire de tout le corps.
Symptômes
Pour consulter un médecin en temps opportun et décrire correctement vos plaintes, vous devez avoir une idée des symptômes.
Dans le même temps, les symptômes du mal de dos peuvent différer légèrement, et si nous considérons que la douleur elle-même est un symptôme, nous devons mettre en évidence ses principales manifestations, qui diffèrent par leur nature et leur emplacement:
- Par nature, les sensations douloureuses sont: vives, ternes, poignardées, coupantes, douloureuses, tiraillantes, brûlantes, etc.
- Les sensations douloureuses sont fortes, modérées et faibles, ces indicateurs sont individuels pour chaque personne. Cependant, ils doivent être pris en compte, par exemple, lors de la définition des traitements des maux de dos chroniques.
- Les maux de dos dans toute la colonne vertébrale sont assez rares. Le plus souvent, les sensations douloureuses sont ponctuelles ou attribuées à une section distincte de la colonne vertébrale (cervicale, thoracique, lombaire).
- Cependant, il arrive aussi que la douleur irradie dans la partie supérieure de la colonne vertébrale (ou toute autre). Dans ce cas, le syndrome douloureux affecte d'autres parties du dos, il est souvent appelé déambulation.
- En règle générale, la douleur aiguë de la colonne vertébrale est plus inconfortable et affecte davantage la vie quotidienne, mais elle est souvent ondulée et plus facile à traiter. Dans le même temps, les douleurs sourdes sont moins intenses, mais elles sont constamment présentes, durent plus longtemps et répondent moins bien à la thérapie.
Ce sont des directives générales pour les sensations douloureuses dans différentes zones du dos. Mais en plus de comprendre les symptômes généraux de la douleur, il est également important de savoir que, selon la maladie, le tableau clinique peut changer. Ainsi, dans un cas, la douleur est ressentie entre les vertèbres de la colonne cervicale, dans un autre cas, elle est localisée dans la région lombaire et a un caractère différent.
Pour cette raison, il convient de considérer séparément les symptômes de divers processus pathologiques accompagnés de maux de dos.
Ostéochondrose
Si votre dos vous fait mal à la colonne vertébrale, le diagnostic le plus probable sera l'ostéochondrose, car cette maladie est plus fréquente que d'autres. Il est également important de comprendre que les médecins distinguent trois types d'ostéochondrose: cervicale, thoracique et lombaire.
Dans chacun de ces cas, la douleur entre les vertèbres est liée à différentes parties de la colonne vertébrale. La maladie elle-même implique la destruction du tissu cartilagineux dans les disques intervertébraux, tandis que le processus pathologique se produit également dans les vertèbres, car en raison de la réduction de l'espace entre elles, elles sont effacées.
Le principal symptôme de la maladie est la douleur, mais des signes cliniques du système nerveux peuvent également survenir, car la moelle épinière est très probablement touchée, ses racines sont violées.
Myosite
Maladie rare caractérisée par un processus inflammatoire dans les tissus musculaires du corps, y compris le dos. Le plus souvent, la myosite s'accompagne de douleurs douloureuses, mais une douleur aiguë ou un soi-disant mal de dos est également possible.
Le syndrome douloureux est localisé directement à l'endroit où le tissu musculaire est enflammé, mais la douleur peut irradier vers les zones voisines.
Spondylose
Si votre colonne vertébrale vous fait mal, la spondylose peut être l'une des causes les plus probables. Cette pathologie est caractérisée par la croissance du tissu osseux des vertèbres, ainsi que par ses modifications dystrophiques. Dans ce cas, des sensations douloureuses apparaissent lors d'un effort physique en raison d'un séjour prolongé dans une position, par exemple lors d'un travail sédentaire.
Sciatique
Le terme désigne une pincée du nerf sciatique avec son inflammation supplémentaire. Le processus pathologique s'accompagne de douleurs coupantes, coupantes et vives. Avec la sciatique, les douleurs ne sont pas ressenties constamment, elles surviennent soudainement, roulent par vagues.
Douleur intense avec sciatique directement à l'endroit où l'infraction ou l'inflammation s'est produite. Cependant, en raison du fait que le nerf sciatique a une très longue longueur, des sensations douloureuses sont présentes dans différentes zones, le plus souvent les jambes font mal.
Ostéoporose
La maladie se développe en raison d'une carence en calcium dans le corps. En conséquence, les tissus osseux le long de toute la colonne vertébrale perdent leur élasticité et leur rigidité, des microtraumatismes et des fissures se forment partout.
Dans ce processus pathologique, toute la colonne vertébrale fait mal, en particulier aux derniers stades de la maladie.
Hernie discale
Une douleur aiguë et intense dans la colonne vertébrale peut être le signe d'une hernie discale. Dans ce cas, le syndrome douloureux est constant, mais s'intensifie avec l'effort physique, la flexion, la toux, les mouvements brusques ou imprudents.
Dans la plupart des cas, une hernie se forme au niveau du rachis lombaire, ce qui s'explique par la vulnérabilité de cette zone à des charges excessivement lourdes, des charges lourdes. Une hernie survient souvent comme une complication de l'ostéochondrose, qui est due aux particularités de l'évolution de cette pathologie.
Dans ce cas, une hernie est dangereuse non seulement avec la douleur, il existe un risque de pincement des branches nerveuses de la moelle épinière et le développement de symptômes neurologiques.
Mobilité spinale excessive
Ce problème est également appelé hypermobilité vertébrale ou instabilité vertébrale. Un signe clair de pathologie est des sensations douloureuses qui s'intensifient avec un effort physique intense et la levée de poids. Les sensations douloureuses dans le dos sont de nature inconstante, disparaissent, puis réapparaissent soudainement.
Le plus gravement touché est la colonne cervicale, si la maladie progresse, une personne a du mal à soutenir la tête.
Scoliose
Fait intéressant, la courbure de la colonne vertébrale est une cause directe de douleur. L'un des problèmes les plus courants est la scoliose. La douleur de la scoliose est de nature plus musculaire. Cela est dû à une tension accrue dans certains muscles du dos, tandis que d'autres sont détendus.
Dans la scoliose, en raison de la courbure de la colonne vertébrale, les disques vertébraux individuels sont comprimés et le tissu cartilagineux est déformé.
Les sensations douloureuses avec la scoliose sont constantes, douloureuses ou tiraillantes, leur intensité est faible, dans de rares cas, la douleur est forte et vive.
Lésion vertébrale
Bien sûr, tout dommage mécanique, même mineur, est douloureux. Dans ce cas, la douleur est plus forte, plus les dommages sont graves et parfois même avec une blessure apparemment insignifiante, une douleur aiguë se fait sentir, ce qui peut indiquer de graves blessures internes. Dans ce cas, les bosses, les ecchymoses, les entorses, les luxations sont prises en compte, mais les fractures sont le type de blessure le plus grave.
Il est à noter que de vieilles blessures cicatrisées il y a longtemps se font sentir des décennies plus tard. Ainsi, les douleurs au dos et au cou peuvent vous rappeler comment vous êtes tombé sur la glace lorsque vous étiez enfant.
Maladie de Bechterew
Cette maladie dangereuse est également appelée spondylarthrite ankylosante. La pathologie est caractérisée par un processus inflammatoire chronique dans les articulations, c'est-à-dire une inflammation de la colonne vertébrale.
La spondylarthrite ankylosante s'accompagne d'une douleur intense, et l'intensité du syndrome douloureux est élevée dès le début du processus de la maladie et ne fait que s'intensifier à l'avenir. Dans ce cas, la douleur s'intensifie après le repos et en fonction du changement climatique, mais elles sont bien contrôlées avec des médicaments du groupe des AINS et de la physiothérapie.
Maladies oncologiques
Le cancer est la pathologie la plus dangereuse, dont un signe clair est la douleur. Dans ce cas, le syndrome douloureux apparaît à la fois dans les néoplasmes bénins et malins, s'ils sont situés non loin de la colonne vertébrale et exercent une pression dessus.
Les métastases sont une manifestation encore plus dangereuse de l'oncologie. Dans ce cas, les douleurs sont constantes et fortes, elles hantent une personne toujours et partout, quelle que soit la position du corps ou toute action. Le dos fait également mal même en position couchée.
Maladie rénale
Les causes de la lombalgie ne sont pas toujours liées à des problèmes de dos. En raison de l'emplacement anatomique des reins, les pathologies qui les affectent répondent également par une douleur intense dans la région lombaire.
La douleur peut être sourde et tiraillante ou coupante, son intensité varie selon la maladie et le degré de progression.
Il est important de comprendre ici que les sensations douloureuses peuvent être des deux côtés ou seulement d'un côté, indiquant quel rein est impliqué dans le processus pathologique.
Pathologie cardiovasculaire
L'opinion selon laquelle dans les maladies du système cardiovasculaire, la douleur survient exclusivement dans la région thoracique est fausse. Par exemple, avec une cardiopathie ischémique et un infarctus du myocarde, les sensations douloureuses se propagent, irradiant vers le dos dans la région thoracique. Ils se caractérisent par le fait qu'ils sont tranchants, poignants et se produisent brusquement.
Les pathologies du système cardiovasculaire comprennent les anévrismes aortiques, dans lesquels une douleur aiguë et aiguë survient près de la colonne vertébrale dans la région thoracique.
Pathologie du tube digestif
Les maladies du tube digestif provoquent également souvent des maux de dos, cependant, dans de tels cas, il existe toujours un certain nombre de signes cliniques distinctifs. En plus de la douleur, une indigestion, des nausées, des vomissements, de la diarrhée ou de la diarrhée et un malaise général surviennent.
Infections
Parmi les maladies infectieuses accompagnées de maux de dos, la plus grave et la plus dangereuse est la tuberculose des os. La maladie s'accompagne de processus pathologiques graves dans les tissus des os, toute la colonne vertébrale fait mal. Les douleurs sont de nature différente, parfois tiraillantes, parfois poignardées, mais toujours constantes.
Maladies respiratoires
Les poumons occupent la majeure partie de la région thoracique du corps, de sorte que les pathologies pulmonaires sont souvent accompagnées de maux de dos. Parmi ces affections figurent la pneumonie, la tuberculose pulmonaire, la pleurésie, etc.
Avec de telles pathologies, la douleur s'intensifie lors de la toux, des éternuements, de la respiration profonde, du bâillement. De plus, le tableau clinique est enrichi par la toux, l'essoufflement et d'autres symptômes similaires.
Pathologies congénitales
Le facteur d'anomalie congénitale est extrêmement rare, mais il persiste. Dans ce cas, les principaux soupçons reposent sur l'excès congénital ou le nombre insuffisant de vertèbres dans la colonne vertébrale. Cela affecte les muscles et les ligaments, la structure du corps, menace la saillie de la colonne vertébrale ou la compression, qui s'accompagne invariablement de douleur.
Grossesse et accouchement
La grossesse est également l'une des causes des douleurs du dos.
Les douleurs rachidiennes et d'autres problèmes de même nature apparaissent plus fréquemment au troisième trimestre, qui dépend entièrement de la croissance du fœtus et de la charge accrue sur la colonne vertébrale.
Dans de tels cas, la douleur est généralement sourde, tiraillante, disparaît ou disparaît temporairement après une courte pause lorsque la future mère se couche.
Processus inflammatoires
De nombreux processus inflammatoires différents conduisent au développement d'un syndrome douloureux, nous en avons déjà parlé. Prenez la spondylarthrite (spondylarthrite ankylosante). Cette pathologie commence dans la région lombo-sacrée, puis l'inflammation et, avec elle, les maux de dos remontent la colonne vertébrale.
Douleur irradiant vers la colonne vertébrale
Comme mentionné au début, il existe une sorte de douleur appelée irradiation. Cela signifie que le mal de dos «émet» dans la colonne vertébrale à partir d'autres parties ou organes où la maladie s'est aggravée. Parlons de ces douleurs plus en détail.
Pathologies du cœur et des gros vaisseaux
Les maladies les plus probables du système cardiovasculaire, accompagnées de douleurs dans le dos, ont été mentionnées ci-dessus. Il est seulement important de comprendre que, en plus de la douleur, ces pathologies s'accompagnent de violations de la pression artérielle, d'arythmies et de pâleur de la peau - c'est leur particularité.
Maladie de la vésicule biliaire
L'exemple le plus clair d'un tel processus pathologique est la cholécystite, qui conduit à l'irradiation de la douleur dans l'omoplate droite et la partie centrale de la colonne vertébrale dans la région thoracique.
La forme aiguë de la maladie s'accompagne de coupures fortes, tandis que la forme chronique est plus difficile à diagnostiquer, car la douleur est incohérente et de faible intensité.
Lésions pancréatiques
La maladie la plus courante du pancréas est la pancréatite. Le signe clinique d'une telle affection est une douleur dans l'abdomen, mais elles sont également enveloppantes, caractérisées comme aiguës et poignardantes. Cependant, en plus de la douleur, le patient souffre de nausées, de vomissements et des sensations douloureuses apparaissent après avoir mangé des aliments gras, sucrés et frits.
Pathologie des reins et des voies urinaires supérieures
Les maladies des reins et des voies urinaires sont également associées au syndrome douloureux, et il est souvent sévère. Une douleur intense survient lors de la lithiase urinaire, mais elle n'est pas seulement ressentie dans le bas du dos. Il y a un inconfort sévère dans le bas de l'abdomen et l'aine.
Diagnostic
Comme le montre l'énorme liste des problèmes possibles et des maladies probables, pour éliminer les douleurs dans le dos et la colonne vertébrale, il est nécessaire d'identifier la cause principale de son apparition.
Pour ce faire, vous devez absolument consulter un médecin et effectuer un diagnostic différentiel complet, notamment:
La- La radiographieest un moyen simple mais assez efficace de déterminer l'état de la colonne vertébrale, ce qui permet de détecter les déformations et diverses pathologies.
- CT: La tomodensitométrie révèle plus précisément la pathologie des disques intervertébraux et des vertèbres.
- IRM- L'IRM est une méthode de diagnostic encore plus avancée et plus efficace qui montrera non seulement des problèmes probables dans la structure des vertèbres et des disques intervertébraux, mais permettra également d'identifier ou d'exclureimpliquant les nerfs, le cerveau spinal.
Si les enquêtes précédentes n'ont donné aucun résultat, contactez des spécialistes avec un profil limité dans d'autres domaines. Le problème réside peut-être dans les maladies du cœur, du tractus gastro-intestinal, des reins, des organes pelviens, etc.
Comment traiter les maux de dos
Le traitement des maux de dos aigus nécessite une approche globale et systématique. Les méthodes de lutte deviennent claires après un examen approfondi et un diagnostic précis. Il est également important de comprendre qu'en cas de problèmes de cette nature, il est impératif de contacter un spécialiste, l'automédication n'est en aucun cas inacceptable.
Le médecin traitant déterminera le schéma thérapeutique, qui comprendra probablement une pharmacothérapie, une thérapie physique, une thérapie par l'exercice et un massage.
Physiothérapie
C'est l'une des principales méthodes pour traiter les pathologies qui impliquent la colonne vertébrale.
Le traitement des maux de dos comprend les procédures suivantes:
- Electrophorèse.
- Exposition aux ultrasons.
- Thérapie au laser;
- Magnétothérapie.
Le traitement est effectué en 7 à 10 procédures ou plus, les intervalles entre les procédures sont de 3 à 5 jours.
Gymnastique
La physiothérapie et la gymnastique sont également incluses dans le traitement du syndrome douloureux, mais ces techniques sont principalement utilisées pour la récupération lorsqu'il n'y a plus de douleur intense. La gymnastique est nécessaire pour restaurer l'élasticité musculaire, la mobilité, les maintenir en bonne forme et accélérer la récupération des blessures au dos.
Il est important de réaliser les premières séances avec un kinésithérapeute, qui corrigera la méthodologie et répartira la charge, et vous apprendra comment le faire correctement. À l'avenir, les cours ont lieu à domicile et, surtout, les exigences sont une approche systématique.
Traitement médicamenteux
La pharmacothérapie est au cœur de tout traitement. Chaque médicament est prescrit par un médecin sur la base des données diagnostiques obtenues. La technique dépend de l'intensité du syndrome douloureux, du stade de progression de la maladie.
Les médicaments suivants sont nécessaires pour les maux de dos:
- AINS(anti-inflammatoires non stéroïdiens) - sont prescrits sous forme de pommades, comprimés, injections, parfois sous forme de suppositoires. Les AINS ont des effets anti-inflammatoires et analgésiques et réduisent la température locale. Les
- analgésiquessont des analgésiques qui bloquent les centres nerveux chargés de reconnaître la douleur. Des
- myorelaxantssont administrés dans les cas où le spasme musculaire doit être retiré.
- Complexes de vitaminescomprenant des vitamines B. Leur effet contribue à la restauration des fibres nerveuses et à l'établissement de processus métaboliques.
Le médecin détermine la durée du traitement médicamenteux, la fréquence d'utilisation des médicaments et les dosages.
Massage
Un cours de massage est une autre méthode efficace de soulagement de la douleur. Nommé lorsque les sensations douloureuses disparaissent, il est effectué exclusivement par un spécialiste étroit.
La massothérapie peut stimuler la circulation sanguine, soulager la douleur, restaurer l'élasticité du nez et des muscles, etc. Pour obtenir un effet tangible, un cours de massage est nécessaire, composé d'au moins 10 séances.
Prévention
Pour minimiser le risque de développer des pathologies qui provoquent des douleurs dans la colonne vertébrale ou pour réduire le risque de récidive de la maladie, vous devez suivre des recommandations préventives simples:
- Éliminez les mauvaises habitudes.
- Mangez bien, mangez moins de malbouffe, passez à un système d'alimentation fractionnée.
- Menez une vie active, faites du sport, de préférence la natation ou une forme de gymnastique.
- Il est utile que le dos soit suspendu à la barre horizontale au moins 3 à 4 fois par semaine.
- Lorsque vous êtes assis, faites des pauses pour vous échauffer.
- Évitez les activités physiques intenses et les blessures.
- S'il est impossible d'éviter de soulever des poids, faites tout correctement, soulevez les objets lourds avec le dos droit.
- Dormez sur un lit moyennement dur, achetez un matelas orthopédique.
N'oubliez pas que si la douleur persiste pendant plus de 4 à 5 jours ou est si intense qu'elle est difficile à supporter, consultez immédiatement votre médecin. Un traitement commencé à temps vous permet de sauver la santé et d'éviter de nombreuses complications dangereuses.